健康いっぱい教室始まりました!

2018年6月13日

 北見市民を対象とした、健康づくりの教室が始まりました!

 1回目の糖尿病教室が6月8日に終了しました。

 現在、健康いっぱい教室が開催中です。途中参加も可能です♪

 端野総合支所保健福祉健康推進係までお問い合わせください。

 

【教室】

   硯見よ子先生による「家でもできるストレッチ」「音楽に合わせて身体を動かす有酸素運動」を体験していただきました。

   初回ということもあり、緊張気味のみなさんでしたが、笑いあり!の内容で、とても楽しく心地よい時間を過ごしていただきました。

骨量測定リズム体操

 

【講座】

   糖尿病と上手にお付き合いするために、日頃気を付けていることや治療状況などの情報共有や

   「噛むこと」をテーマとした学習会を行いました。次回は11月27日を予定しています。

糖尿病教室(保)糖尿病教室(栄)

 

    

 

 

地図

北見市端野町二区471番地1

お問い合わせ

端野総合支所保健福祉課
健康推進係
電話:0157-56-4005