「からだ見直し講座」で口の中の健康を見直しました!

2018年10月29日

10月25日に「からだ見直し講座」7回目が終了しました!

今回は「口の中の健康」をテーマに、歯科衛生士の柳原光代先生から、「歯周病の恐ろしさ」「噛むことの効果」などたくさんのことを学びました。口の中のpH値(酸性かアルカリ性か)を測定し、おやつを食べるときのタイミングや歯ブラシの時間など科学的にお話ししてくださったり、咀嚼力判定ガムで、現在の噛む力をチェックしたり、ブラッシングを一緒に行ったり、、、、聞くだけの学習会ではなく、実験や実技もありの内容で90分があっという間に終わりました。

今回学んだことをご家族やお友達にも広げていただけたらと願っています。

参加者みなさん、なりたい自分に向けて頑張っているところです。残りあと3回です。

歯周病歯磨き

 

次回は「運動実践」です。

これからも、講座の様子は随時ご報告いたします!

 

H30年度 からだ見直し講座プログラム (1)[PDF:685KB]

 

 

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電話:0157-56-4005