水道水を飲んで健康維持(第62回水道週間)

2020年5月29日

青空3

私たちが生きていくために「水」は大変重要な存在ですが、その摂取量が不十分であると、さまざまな健康障害のリスク要因となります。

 

健康のため、こまめに水を飲みましょう。

 

寝る前、起床時、スポーツ中とその前後、入浴の前後、そしてのどが渇く前に水分補給を心がけることが大切です。

目覚めの一杯、寝る前の一杯。しっかり水分、元気な毎日!

 

北見の水道水の味(ミネラル量)は?

 水道水の味は「ミネラル量」によって変わります。そこで、水道水とペットボトル水を比べてみました。

※水道水の値は平成30年度の平均値です

代表的なミネラル成分

水道水

(広郷浄水場)

ペットボトルA

(国産)

ペットボトルB

 (国産)

     備  考
ナトリウム 9.1mg/L 8.1mg/L 5.8mg/L 少量で甘み、多いと塩味
カリウム 2.0mg/L 2.1mg/L 1.6mg/L 少量で甘み、多いと塩味
マグネシウム 1.9mg/L 1.9mg/L 3.2mg/L 少量で甘み、多いと苦味
カルシウム 8.4mg/L 9.5mg/L 6.4mg/L 少量で甘み、多いと重く感じる
硬度 30.5mg/L 31.8mg/L 28.9mg/L

指標値 10~100mg/L

    

     なるほど! 北見の水道水は、ペットボトル水とミネラル量が変わらないのね。

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電話
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メール
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※土曜日・日曜日・祝日・年末年始(12月29日から1月3日)を除く