ながら運動

北見市では市民の皆様によりカーリングを身近に感じられるようにミズノと連携し、カーリングで使用する体の部位を日常生活の中で鍛える「ながら運動」プログラムを制作いたしましたので、ぜひご覧ください。

ながら運動とは?

仕事をし"ながら"、生活し"ながら"など日常生活の中で行える簡単なエクササイズです。
運動とは縁遠い日常生活を送っている人でも、気軽に楽しみながら取り組むことができます。
以下リンクはミズノ公式サイトのリンクです。

カーリングdeながら

カーリングの動作にちなんだトレーニングをロコ・ソラーレの皆さんと紹介いたします。

実演動画

ミズノのYouTubeチャンネル「myながら運動公式チャンネル」にてロコ・ソラーレの皆さんが今回制作したながら運動を実演していますので、ぜひご覧ください。
以下リンクはmyながら運動公式チャンネルのリンクです。

お問い合わせ
北見市教育委員会スポーツ課
〒099-2194 北海道北見市端野町二区471番地1
北見市教育委員会 社会教育部 スポーツ課 事業係
電話:0157-33-1842 FAX:0157-33-1745
メール:sports@city.kitami.lg.jp
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