歩き方教室
北見市保健センターで「歩き方教室」を開催します。
せっかく歩くなら、効果的でからだにやさしいフォームを身につけませんか？
「歩き方教室」では、正しいフォームを学び、実際にウォーキングコースを歩きます。
冬場に向けて、ぜひ保健センターのウォーキングコースをご活用ください。
対象
北見市民で杖等の補助具がなく自力で歩行可能な方 （18歳以上で高校生を除く）
日時
令和８年１１月１８日（水）１４：００～１５：００（受付時間１３：４５～）
内容
ウォーキング・ストレッチ実技指導 健康講話
会場
北見市保健センター 多目的ホール・ウォーキングコース （北見市大通西２丁目１番地 まちきた大通ビル４階）
定員
１５名（先着順）
参加費
無料
申込み方法
１１月２日（月）から１１月１６日（月）までに電話申込み ※定員になり次第締め切ります
- 申込み・問合せ
- 北見市保健福祉部健康推進課
住所：北見市大通西２丁目１番地 まちきた大通ビル４階
電話：０１５７－２３－８１０１
メールでのお問合せは、下記のフォームをご利用ください。
※下記のフォームからは「歩き方教室」の申込みはできません。
