令和6年度女性活躍推進セミナーを開催しました

令和6年度女性活躍推進セミナー「あなたの街に女性プラザ」~心とからだのバランスを整えて活き活きと活動できる自分づくり~を開催しました

令和6年8月30日に北見市民会館にて女性活躍推進セミナーを開催しました。
講師の整活サロンOne to One代表の青木優子様に、ストレッチや足指じゃんけんを通して、からだにおきるトラブルの回避方法や改善方法を教えていただきました。
足指じゃんけんでは優勝を目指して盛り上がりながら健康にもなれる楽しい時間を過ごすことがきました。
講師の青木様、そしてご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。

ストレッチの様子
足指ストレッチの様子

セミナーに参加いただいた方からのアンケートをまとめました。

お問い合わせ
市民環境部ダイバーシティ推進室人権共生課
電話:0157-25-1149
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